Skórę można nawilżać na różne sposoby, od wewnątrz i od zewnątrz. Stosowanie kremów nawilżających na codzień z aktywnymi składnikami, np. z kwasem hialuronowym, przypołudnikiem, gliceryną i in. to podstawa. Jedne składniki wnikają w naskórek i przyciągają cząsteczki wody. Inne tworzą warstwę okluzyjną na powierzchni skóry, nie pozwalając wodzie odparować. Na noc możemy sobie pozwolić na używanie kremów o bardziej bogatej konsystencji, które bardziej odżywią skórę, narażoną na działanie czynników zewnętrznych przez cały dzień. Uzupełnieniem codziennej pielęgnacji są sysytematyczne wizyty u kosmetyczki, która dobierze indywidualnie zabiegi do każdego. Kosmetyki z linii profesjonalnych mają bardziej skoncentrowane ilości składników aktywnych. Aplikacja kosmetyków profesjonalnych poprzedzona peelingiem w gabinecie utrwala efekty nawilżenia. Nawilżanie skóry od wewnątrz polega na dostarczaniu odpowiedniej ilości płynów, np. w postaci pysznego napoju z tymiankiem, pomarańczą, imbirem i miodem. Świeży tymianek zalewa się gorącą, ale nie gotującą się wodą, dodajemy plasterek pomarańczy i imbiru oraz łyżeczkę miodu. Polecam!